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| Ernährungsplan mit aktueller Mahlzeit |
Der Ernährungsplan von FIGURTRAINER zeigt immer die aktuelle Mahlzeit an.
In den Profil-Einstellungen für den Ernährungsplan kann der User unter anderem seinen Tagesablauf eingeben. Dazu gehören die Aufsteh- und die Schlafengeh-Zeit. Optional kann man eine feste Zeit für das Mittagessen definieren.
Nachdem die Eingaben gespeichert worden sind, lässt sich der individuelle Ernährungsplan aufrufen.
Der Online Trainer errechnet anhand der individuellen Zielstellung und der persönlichen Vorlieben und Abneigungen die genauen Essenszeiten mit den konkreten Angaben zu den Lebensmitteln und einfachen Gerichten mit entsprechenden Kochvideos.
Allgemeine Hinweise zur jeweils aktuellen Mahlzeit bieten auch denjenigen wichtige Hilfestellungen und Orientierung, die sich nicht so ganz konsequent an den erfolgsorientierten Ernährungsplan des Online Personal Trainers halten können.
Die Zeiten im Ernährungsprofil können jederzeit verändert werden, der Ernährungsplan passt sich sofort an.
In den Profil-Einstellungen für den Ernährungsplan kann der User unter anderem seinen Tagesablauf eingeben. Dazu gehören die Aufsteh- und die Schlafengeh-Zeit. Optional kann man eine feste Zeit für das Mittagessen definieren.
Nachdem die Eingaben gespeichert worden sind, lässt sich der individuelle Ernährungsplan aufrufen.
Der Online Trainer errechnet anhand der individuellen Zielstellung und der persönlichen Vorlieben und Abneigungen die genauen Essenszeiten mit den konkreten Angaben zu den Lebensmitteln und einfachen Gerichten mit entsprechenden Kochvideos.
Allgemeine Hinweise zur jeweils aktuellen Mahlzeit bieten auch denjenigen wichtige Hilfestellungen und Orientierung, die sich nicht so ganz konsequent an den erfolgsorientierten Ernährungsplan des Online Personal Trainers halten können.
Die Zeiten im Ernährungsprofil können jederzeit verändert werden, der Ernährungsplan passt sich sofort an.
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